学员提问:
我一直喜欢吃肉,因为患有高血脂,医生嘱咐我晚餐只能吃些水果。依此照做了几天后,半夜起来感觉到胃酸且有灼热感。我并没有吃得过饱,请问导师这是怎么一回事?
太阳盛德导师解答:
做任何事,过与不及都不好。喜欢吃肉造成酸性体质,五脏不协调、血脂、心血管疾病都上身;而且人体因为要平衡酸性,骨头里的钙是碱性,会主动释放中和酸碱,若无法平衡过多的酸性,长期下来就容易形成骨质疏松。人体是由木、火、土、金、水五种元素所组成,这五大要素在体内,产生天衣无缝的运行系统;但是只要有一个元素过多或缺少,就会导致其不调合,进而出现大大小小的损坏情况。此时,必须先将体内的毒素给排出。例如:喝柠檬水清理身上多余的油脂,待毒素全部清出,再探究问题就容易了;否则杂质未除,即使吃中医的汤药,其效果也不彰。中医讲究的是达到阴阳平衡,阴阳平衡也就是五行平衡,杂质未清,如何平衡呢?目前对你而言,不管肉类少吃或禁食,都要吃大量纤维,也就是青菜多吃些,严禁零食。蜂蜜醋或益生菌都试试,渐渐地就会开始有所转变。按照科学家研究,人体细胞每二十一天会有一个新的代谢循环,只要用对方法,身体在自然情况下慢慢会做修复。不要小看胃灼热,很多人因为胃灼热无法入睡,开始精神不济,产生精神问题,吃药控制后导致忧郁倾向,最后走上不归路。胃部有灼热感没有太大关系,只要用对方法,先将体内杂质排出,症状起码消除一大半;如同身体肥胖的人在减重后,身上的慢性毛病自然就好转了,是一样的道理。
摘录于太阳盛德导师的著作《幸福跟着来》
太阳盛德导师是「超级生命密码」系统的精神导师,在身、心、灵的领域中著有多本华文和英文书籍,读者遍布全球!太阳盛德导师帮助了无数的读者扭转命运,引领大家探索幸福的泉源,品味人生好滋味,获得真实丰盛的人生!
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