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讀者提問：
姊姊比我大一歲，自兒時記憶開始，就知道姊姊對我的愛護和疼惜；尤其上大學之後，她更是對我呵護有加，絲毫不讓我受到任何傷害，就這樣一路至今。她總是如同母親般地關心與叮嚀，絲毫不大意。去年秋天，她與姊夫開始鬧得不愉快，總是以淚洗面，並經常打電話或直接到我家向我訴苦，我先生知道後，極力要求我不要花太多時間在姊姊身上。有時候，我和先生還會為此事吵架，因此只要和先生在一起時，我就很怕電話聲突然響起，弄得我最近有些壓力；同時，因為姊姊經常悲情訴苦，致使我在這大半年來精神和心情總是不大理想。我想請問導師，我是不是該像先生建議的那樣，鼓起勇氣向姊姊說「No」呢？
太陽盛德導師解答：
也許姊姊把妳當作最親的人才再三訴苦，若妳予以拒絕，這扇宣洩之門因此關閉，對她來說，內心所承受應該是最凌虐的折磨。但若不拒絕，對妳而言一股股碩大的負能量推向妳，勢必對妳影響甚深；所以最好的解決之道，是善導姊姊往可以解決或幫助她的書籍、老師或團體，以尋求真正能幫助她的助；否則依她經常對妳訴苦的模式，事實上對她的問題點並沒有多大助益，只是在尋求管道時，毫無疑問只能選擇妳。哭訴只會讓悲情更加惡化，在共振的形勢下，很難預估這種方式對她傷害程度有多深，所以此時妳對她的引導，將是決定她未來出路的關鍵！既然姊姊對妳的恩惠從小至今難以計數，做人絕對不能忘本！這是一個必須要運用智慧的時刻，也許對妳而言尚未準備妥當，但只要朝著正確的大方向前進，終究有希望。除此之外，更要懂得當別人傾倒心情垃圾時，自己要在心態、思維、邏輯等方面，知道如何才能保護自己，千萬不可「她笑，妳也笑；她哭，妳也哭」地陷進負能量的深淵裡。總之，人生不如意十之八九，只要我們不遺餘力地藉著生活修行，提升自己的智慧，漸漸地妳會深刻感受到自己的成長。加油!
（摘錄於太陽盛德導師的著作《幸福跟著來》）
太陽盛德導師是「超級生命密碼」系統的精神導師，在身、心、靈的領域中著有多本華文和英文書籍，讀者遍布全球！太陽盛德導師幫助了無數的讀者扭轉命運，引領大家探索幸福的泉源，品味人生好滋味，獲得真實豐盛的人生！
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