美国目前6500万个家庭的户主是年龄超过50岁的人,但哈佛大学房屋研究中心的数据显示,仅有3.5%的家庭安装了老年人需要的基本设施,即单楼层生活区、无台阶入口和超宽的通道和房门。因此,部分长者只好搬到适合老人的生活辅助设施。
为了尽可能长久和继续独立地住在自己的房子,长者可考虑以下几个实用的房屋装修。
一.卫生间安装扶手。费用每个50美元,安装费100美元。
美国每年有四分之一65岁以上的人跌倒,这是老人受到致命伤和非致命伤的最大因素,而最容易跌倒的地方就是卫生间。可通过对卫生间进行不贵的改造来减少跌倒的机率,包括安装扶手和把浴缸改为步入式淋浴间。
二.改造地板与照明。撤掉地毯和安装强化地板,费用为每平方呎12.5美元。无眩光的LED灯泡每个起价6美元。
肌肉萎缩、关节疼痛和其他毛病,都使老年人在家里不同的地面上行走困难,如从硬木地板的通道走到铺地毯的起居室,再到铺瓷砖的厨房。专家认为,老年人居所的地面应尽可能一致,因此房间若是铺了地毯,就要换掉。
三.加宽房门和安装轮椅坡道。房门加宽每个约花400到800美元,轮椅坡道的安装若为临时性的设施5000到6000美元,永久性设施则为1万2000美元至1万4000美元。
老旧房屋的房门往往较窄,不到目前常见的32吋宽,而较窄的房门难以让轮椅和助行器通过。许多新建房屋的房门较宽,国际标准规定为至少32吋,但专家建议仍可再宽些,如36吋,以保证多数轮椅和助行器可顺利通过。
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