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John Park Law

想少看牙醫?那就先跟牙線談戀愛吧!

《丁大䘙牙醫師專欄》

2026年04月08日   維加斯新聞報

        △很多人每天刷牙都很認真,刷得鏡子都快起霧了,心裡還覺得自己應該可以直接領一張「口腔模範生」獎狀。可是很可惜,光靠刷牙,常常還是不夠。因為牙刷再努力,也很難鑽進牙縫裡,把那些偷偷躲起來的食物殘渣通通請出去。
    這些殘渣可不是吃完就乖乖離開,它們最喜歡躲在牙縫和牙齦旁邊,像賴著不走的房客。時間一久,細菌和殘渣會在牙齒表面形成一層黏黏的薄膜,這叫做牙菌斑。再拖下去,牙菌斑還會吸附口水裡的礦物質,慢慢鈣化變硬,最後成為牙結石。講白一點,就是嘴巴裡默默蓋起了一座細菌加工廠。
    這時候,身體當然不會坐視不管,立刻派白血球大軍出動,準備剿匪。問題是,細菌躲在牙結石後面,像躲進碉堡裡,您的身體再努力也很難把它們趕走。於是牙齦就開始紅、開始腫、開始流血,嘴巴也開始有味道。有些人還以為是最近火氣大,其實真正火大的,是您的牙齦。
    再不理它,事情就更麻煩了。固定牙齒的牙槽骨會慢慢萎縮,牙根露出來,牙齒開始搖,最後連牛排還沒咬到,牙齒先開始心慌。
    很多人洗完牙後會說:「醫生,我牙縫怎麼變大了?你是不是洗壞了?」其實不是洗壞了,而是原本塞在中間那一大塊牙結石終於被搬走了。以前您以為那是牙齒的一部分,其實那只是細菌的違建。
    所以,如果您真的想少看牙醫,最簡單的方法不是逃避,而是每天乖乖用牙線。把牙線當朋友,它就會幫您把麻煩趕走;不把它當一回事,改天牙醫可能就要跟您變成熟人了。
    守護牙齒,就是守護您一輩子的健康。
    諮詢專線:702-479-4908.

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